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多睡1小时工资涨5% 是真的吗?

  多睡1小时工资涨5% ,美媒称,人们都知道睡眠关系到工作绩效。一个人在休假一星期后,工作表现会格外好;但若连续一星期不眠不休,就会力不从心。

  据美国《华盛顿邮报》网站11月13日报道,众所周知,睡眠会影响注意力、记忆力和认知能力——都是工作场所的要素。但引人注目的最新研究成果表明,增加睡眠具有很高的货币价值。威廉斯学院的马修·吉布森和加利福尼亚大学圣迭戈分校的杰弗里·施雷雷分析了健康与睡眠跟踪企业捷波朗公司的数据,他们撰写的论文称,额外的睡眠时间可转化为成千上万美元工资。

  事实上,据他们计算,就工资增幅而言,每周多睡一个小时的效果是多受一年教育的一半。