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女孩吃感冒药身亡 什么是碱中毒？

　　第一，在我们日常生活中，不要过多的使用碱性的食物，例如：乳酪，白糖，金枪鱼等。

　　第二，我们要有合理的作息时间，熬夜对身体的伤害是非常大的，要合理的调整生活中工作的压力，太大的压力会导致人的神经一直紧绷。

　　第三，每天都有一定的锻炼时间，一方面可以增强身体的免疫力同时也能提高自己的身体素质。

　　第四，情绪要保持良好，避免出现过大的情绪波动。

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