莫名的烦躁,经常失眠,多疑,浑身无力……这是更年期女性所面临的烦恼。如何正确认识更年期?更年期女性又该如何积极面对这一现象?
人到了更年期,性激素会降低,但每个人的症状都表现得不一样,这取决于神经递质。人体内有100多种神经递质,有的管高兴,有的管焦虑,它们的任何一点变化都可以引起不同的症状。
而更年期女性精神神经系统变化的表现一般分为三大类:
一是情绪障碍,也分为两种类型,一种是抑郁型,主要表现为情绪低落,思维联想缓慢,精神运动迟缓,自我评价降低,食欲不振,严重者对外界冷淡,丧失情绪反应,甚至发展成严重的抑郁性神经症。另外一种是兴奋型,表现为情绪烦躁、易激动、失眠、注意力不集中、多言多语、大声哭闹等神经样症状。
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