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月饼怎么吃才健康 听听医生怎么说？

　　月饼是中秋佳节的必备食品，但传统月饼是典型的高糖高油食品，肥胖、高血糖以及糖尿病等人群应谨慎食用。另外，有胃肠道疾病的人也要少吃。

　　济南市第五人民医院内五科主任医师卜凡涛说：“吃多了易伤脾胃，引发消化不良、胃胀等一系列胃肠道问题。另外再搭配冷饮，不容易消化。”

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