多喝水降血糖，比二甲双胍更管用？

多喝水能帮助降血糖？或比二甲双胍还管用？

老金虽然平时吃降糖药（二甲双胍），但相比喝水来说，他对喝水更为上心。因为，他觉得多喝水能稀释血液，减少糖分累积，体内糖分少了，降糖药自然起不到什么作用。

但事实上，老金的这个想法是错误的。人体血糖升高，会产生口渴的感觉，这时候喝下去的水，只是缓解了口渴的感觉，并不会降低血糖。因为，血糖在身体中只有2种被消耗的方式：

1、通过胰岛素进入细胞中被利用；

2、化成糖原、脂肪贮存在体内，当做备用能量；

另外，患有糖尿病的人，微血管容易出现病变，而糖尿病肾病就是并发症中的一种。当老金的肾脏出现问题后，更不能再多喝水，因为，体内水分过多，会进一步加重肾脏的负担，使其肿胀程度增加，加速疾病的恶化。