长寿老人坚决不碰的四种蔬菜：探寻最后一种的秘密

长寿老人的饮食习惯一直是备受关注的话题。在他们的日常饮食中，有一些蔬菜他们从不碰，特别是其中的最后一种。让我们来一探究竟。

辣椒：辣椒被广泛使用于各种菜肴中，提供了独特的香辣味道。然而，长寿老人往往避免食用辣椒。

辣椒含有辣椒素，它具有刺激性和刺激消化系统的作用，可能会对胃肠道产生负面影响。