典型抑郁症患者具有“懒、呆、变、忧、虑”的“五D征”,加上顽固性失眠和躯体不适;还可以用自评抑郁量表(Self-Rating Depression Scale,SDS)进行自我评定。但最终一定要及时找专科医生进行确诊和治疗。
得了抑郁症,需要进行综合治疗:药物治疗、适度运动、饮食调节和心理治疗。
抑郁症是一种常见、反复发作、高自杀率、高疾病负担的疾病。但抑郁症又是一种精神感冒,是可治的。早期识别加上有效药物治疗、适度运动、饮食的调节和心理治疗是可以摆脱抑郁症的。要重视自杀问题。
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