贵州3-7天慢旅行攻略，老人舒心、孩子尽兴
水帘洞：可选，体力好者可体验“穿洞观瀑”的奇妙。
天星桥下半段：精华在下半程，可让老人稍作休息，年轻人前往。
景区交通完善，观光车覆盖各景点，避免长时间步行。
Day 3-4：荔波小七孔 or 青岩古镇（二选一）
荔波小七孔：被誉为“地球绿宝石”，水质清澈见底，栈道平缓，可乘船游览，孩子玩水、老人赏景两相宜。
青岩古镇：若不想长途奔波，可选择贵阳近郊的青岩古镇，石板路、城墙、小吃（卤猪脚、玫瑰糖）丰富，适合悠闲漫步。
方案二：5-7天深度慢游（推荐！节奏更轻松）
Day 1-2：贵阳+黄果树（同上）
Day 3-4：荔波小七孔
从贵阳或黄果树乘车前往荔波（约4小时），建议住景区附近。全天游览小七孔古桥、拉雅瀑布、68级跌水、水上森林等，步道平缓，沿途绿荫遮蔽，清凉舒适。
Day 5：西江千户苗寨——沉浸式民族文化体验
前往亚洲最大苗寨西江千户苗寨。建议：
乘观光车进入，避免爬山劳累。
白天逛吊脚楼、看银饰工艺、体验苗服拍照（孩子最爱）。（本文由AI辅助生成）
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