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男孩跳绳1秒超7次 双脚就像踩了电动马达

  不少观众表示,看他跳绳,只看见手脚在动,看不到绳子:“双脚就像踩了电动马达。”

  跳绳是一种最佳的减肥瘦身操,有测试显示,跳10分钟,每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不但可以帮你减肥瘦身,还可以让全身肌肉匀称有力,同时会让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。

  此前,有网上消息称某些学生流行起了上跳绳培训班,一时之间让不少人匪夷所思。这不,牛人对比来了,你们怎么看?