斯德哥尔摩大学2014年的一项研究显示,员工在工作日保持一定运动量对本人和公司都有好处。对员工来说,工作日进行锻炼可以调节紧张的情绪,保持身心健康。而对公司来说,员工有了更加健康的体魄,请病假的现象就会明显减少。大家一起锻炼还可以增进感情,增强团队合作能力。这些都将间接增加公司的效益。
现在,随着邦吉的服装公司越做越好,越来越多的瑞典企业也开始效仿他的做法,在为员工提供健身福利的同时,组织员工每周抽出固定时间坚持锻炼。
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