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健商:超越智商与情商的生命智慧

在人生的长河中,我们常常强调智商(IQ)和情商(EQ)的重要性。然而,当我们谈论真正的成功与幸福时,“健商”(Health Quotient, HQ)——即个人的健康智慧及其对健康的重视程度,才是这一切的根本。

什么是健商?

健商不仅仅是指一个人现有的健康知识,更重要的是他或她对于健康的态度及能力。

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