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多睡1小时工资涨5% 是真的吗?

  研究人员提醒说,这些工资差异并不全是由睡眠直接引起的。有些可归因于他人的累积影响。如果你周围的工作者因睡得好而稍稍提高了效率,那可能会让你也更有工作效率。

  研究成果表明,睡眠是生产率和工资的一个重要决定因素,“其重要性不亚于能力和人力资本。”